söndag 17 augusti 2014

Sub 40 + 34 sekunder = motivation.

Skit bara 34 s från sub 40. 

Hurra nytt PB med ca 2 minuter efter en halvdan träningssommar som genomförts utan någon motivation över huvu taget. 

Hur man än vrider och vänder på det så är jag tillbaka nu, det är sub 40 som gäller och motivationen är på topp igen. 

Snart kistalopp där biobiljett och kanske, kanske en jacka. 


2 kommentarer:

  1. Bra jobbat igår! Man får verkligen springa fort i nerförsbackarna, vilket är svårt på kullerstensgatorna i mörkret, för att kompensera för temposänkningen i uppförsbackarna. Nu har du stor chans på biobiljett efter Kista, som ändå är ett aningen lättare lopp!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack och detsamma, blev under 40 för dig va?
      Kista får bli tillfället då sub 40-gränsen sprängs. Springer du?

      Radera