fredag 11 juli 2014

Inspiration? Javisst, en tidig morgon.

Blev väck av V kvart över sex så då kändes det lämpligt att ta ett litet morgonpass. Sval luft är man inte van vid och att slippa den tryckande hettan som eftermiddagar bjuder på gjorde det värt den lite för tidiga morgonen.

Sju km bra känsla i ok tempo, sådär som det ska kännas. Sen blev det ytterligare 1,5 som kändes sådär tunga som allt kännas på sistone. Var ändå ett klart steg framåt :). 

Morgonpass har ju annars två syften. Att få mil i kroppen och att springa med tomma kolhydratdepåer utan att behöva vara ute flera timmar. 

Nu är dagen fri till annat än träning...


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar