tisdag 3 februari 2015

Laddar för mitt egna tunnel-lopp.

Fast vi pratar inte biltunnel och inte ens en gångtunnel.

Tunneln jag kommer springa i efter V´s läggning ikväll är den ljustunnel som skapas av pannlampan när man springer i en snövit skog.
Ljustunnel
Det kommer vara ett stort mentalt trappsteg att ge sig ut men en skön känsla när jag väl är där och efteråt kommer belöningen i form av alla kroppens små kemiska belöningssystem....

...plus då lite choklad framför tv:n :-).

Annars har februari börjat lugnt, först ett styrketräningspass i söndags följt av simning både i går eftermiddag (distans) och idag på morgonen (teknik).

Anledningen till att det blir ett lugnare trailpass idag är främst att det imorgon troligen blir ett riktigt hårt HIT-pass på träningscykel och jag vill ha tillräckligt pigga ben för det.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar