Den 31 maj 2014 genomförde jag mitt första (riktiga) marathon, STHLM´s marathon. Det var mitt första riktiga då jag 2012 "bara" sprang jubileumssträckan på jubileumsmaran.
Så vad gör man efter att ett drygt halvår varit helt fokuserad på att klara av STHLM´s marathon, att ha det som ända riktiga mål?
Hur ska jag ta min löpning vidare?
Vilka mål?
Vilket fokus?
Hur tränar jag?
Det är det denna blogg kommer handla om.
Och såklart träning :-)
torsdag 19 juni 2014
Motiverande väder??
Ska det här vara motiverande?
Om man nu har det lite svårt med motivationen att träna, är det då för lite begärt att det i alla fall är bra väder?
Ösregn är helt klart inte stärkande. Vädergudar, gör om gör rätt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar